Bauch Muskeln eincremen

... richtig viel creme auf den Bauch schmieren und die Bauchmuskeln darunter explodieren lassen ...

mit der weissen dicken creme spielen zeichnen und einfach in vollen zügen geniessen ! ja ich glaub das beschreibt dieses Video am besten und du darfst nicht vergessen , ich bin ich und der Bizeps ist neben dem Harten eincecremten Bauch auch öfter zu sehen bzw bei der Arbeit .

video von : Januar 2022